رژیم لاغری سخت و ورزش های لاغری سنگین می تواند با گذشت زمان شما را به وزن ایده آل نزدیک کند اما تاثیرات آن دائمی نیست


به محض رها کردن تمرین ها و رعات نکردن رژیم غذایی شما به وزن قبلی خود باز می گردید و یا حتی چاق تر از قبل می شوید، پس بهتر است به دنبال روشی کاربردی و دائمی برای تناسب اندام باشید.

بیشتر بخوانید

جدیدترین اخبار باراکا

دنیای اخبار باراکا شامل رویدادها و تحولاتی بزرگ در درمان چاقی، تناسب اندام، کاهش وزن و رژیم لاغری را اینجا دنبال کنید.

حامی حضوری و آنلاین

طی تصمیمات اتخاذ شده توسط دکتر نیکپور و سرپرست حامیان در مطب قلهک حامی حضوری و آنلاین ... بیشتر بخوانید

عزیزان دوره559 به خانواده بزرگ باراکا پیوستند...

این عزیزان با رعایت پروتوکل های بهداشتی ، اجتماعی و پزشکی در دو روز متوالی با آمورش خ ... بیشتر بخوانید

آموزش فن بیان

ارایه مدرک پایان دوره و معرفی نفر اول در هر دوره به صدا و سیما ...   زیر نظر تهی ... بیشتر بخوانید

کارگاه مدیریت اضطراب نوجوانان

شامل:۱جلسه مشاوره رایگان والدینآموزش های شناسایی اضطرابتکنیک های رسیدن به آرامششناخت ... بیشتر بخوانید

جدیدترین جلسه معارفه که می توانید شرکت کنید...

در یک قرار کوتاه و سـریع، باراکا را بشناسید. در این دیدار کـوتاه به شما خواهیم گفت که چگونه به کمک شـما برای زندگیتـان معجـزه می کنیم. ثبت نام در این رویداد رایگان است و بصورت حضوری و لایو برگزار می گردد. رزرو برای جلسه معارفه
+
رویداد برگزار شده
+
شرکت کننده
+
ساعت گفتگو
جلسه معارفه رایگان گروه درمان چاقی باراکا

آخرین تصاویر

دوره 559 درمان چاقی باراکا در مطب قلهک (ایام کرونایی)

محصولات

در این بخش می توانید جدیدترین محصولات باراکایی را مشاهده کنید.  

رادیو چاقی باراکا -قسمت چهاردم : عادت 

آخرین پادکست سیرِخوش تراش را اینجا بشنوید

شنیدن پادکست
فایل های سیر خوش تراش